25 kwietnia 2024

Bieganie w domu na bieżni czy na dworze ?

Bieganie to jedne z najlepszych sposobów na zbudowanie dobrej kondycji i zadbanie o własne zdrowie. Tę czynność można wykonywać na dwa różne sposoby — dzięki bieżni w domu i na świeżym powietrzu np. w...
sayw say (9).jpg

Usuwanie zmian skórnych w Katowicach – bezpieczne i profesjonalne metody

Problemy skórne to coś, z czym boryka się wiele osób. Czasem są one jedynie drobnym utrapieniem, ale w niektórych przypadkach mogą wymagać specjalistycznego leczenia. Usuwanie zmian skórnych w Katowicach to propozycja dla tych, którzy...
clinic medical-94.jpg

Rany wokół stomii: jak dbać?

Zdrowa skóra wokół stomii jest kluczowa dla komfortu i higieny. Odpowiednie oczyszczanie ran to fundament, o którym każdy stomik powinien pamiętać. Dowiedz się, jak prawidłowo pielęgnować skórę i zapobiegać potencjalnym problemom. Wstęp do tematu stomii...

Motywacja do biegania – jak to działa?

Z każdym dniem rośnie liczba miłośników biegania. Nic dziwnego, jest to bowiem sport, który w stosunkowo szybkim tempie potrafi zdziałać cuda nie tylko z naszą sylwetką, ale i samopoczuciem. Regularne treningi pomagają spalić tkankę...
gyncentrum-2023-04 - gyncentrum (2).jpg

Test na płodność dla par – co warto wiedzieć?

Planujecie dziecko, ale macie wątpliwości co do swojej płodności? Test na płodność dla par może pomóc rozwiać niepewności i przybliżyć Was do spełnienia marzeń o rodzicielstwie. Przeczytaj, co warto wiedzieć na ten temat. Co to...

Polecane

Zobacz również